Was bedeutet Glück für dich? Heutzutage wird viel nach dem schwer fassbaren Gefühl des „Glücklich seins“ gesucht – wo findet man es, wie schafft man
Es gibt unzählige Gelegenheiten, glücklich zu sein, aber wir gehen oft an ihnen vorbei, ohne zu merken, dass es das ist, worauf wir die ganze
Der Placebo-Effekt ist ein starker Effekt, der in der wissenschaftlichen Forschung festgestellt wurde und zeigt, dass der bloße Glaube an eine Sache diese oft wahr
Oftmals manifestiert sich Stress, wenn wir die Sorgen von gestern auf die Sorgen von heute übertragen. Eine Anhäufung führt fast immer zu einem hohen Stresslevel.
Angst macht uns zu schaffen, egal ob es die Angst vor dem Versagen, die Angst vor dem Erfolg oder sogar die Angst vor der Angst
Manchmal müssen meine Impulse schnell und ungefiltert in die Welt. Deshalb hab ich meine Gedanken zu unseren Komfort-Zonen in einem Video festgehalten. Viel Spaß beim
Unser Alltag könnte gerade nicht fordernder sein. 2 Tage sind es noch bis zum Lockdown 2.0 – die Anspannung und die Überforderung sind jetzt schon
Jeder kennt es (zumindest gehe ich davon aus, dass ich damit nicht die einzige bin 😉 ) – das Gefühl eine Entscheidung treffen zu müssen
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